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赵子豪:在实现自己梦想的道路上坚持着努力着,健身改变了我!

日期:2017-11-06 发表:管理员

FEARLESS

赵子豪:在实现自己梦想的道路上坚持着努力着,健身改变了我!


我是赵子豪,是费恩莱斯6.25期毕业学员, 我曾经是中国人民解放军队伍中的一员。


赵子豪:在实现自己梦想的道路上坚持着努力着,健身改变了我!


在部队的生活节奏异常紧凑,生活作息要求也比较严格,那时候并不懂什么叫健身,只知道就是单纯的想长点肌肉,那时候觉得有肌肉就是好看、结实。部队也没有很多专业的健身器材,为了锻炼我就自己买了臂力棒和哑铃。我就在白天繁重的训练结束后,晚上依然坚持跑个五公里,回来就做俯卧撑,然后做做哑铃弯举,玩一玩臂力棒。


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部队平时的训练任务本来很重,再加上自己晚上坚持也要坚持锻炼,身体会感觉到很累,纵然这样,我也一直天天在坚持。因为我觉得我在做自己喜欢的事情,在追逐我的梦想,再累都是开心的,就是这样一直坚持着练,感觉整个人也比以前结实了不少。


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然而由于自己常年训练上的不科学,尤其在训练量的安排上不够合理,导致我的身体方面出现了腰肌劳损、腰间盘突出等问题。这导致我很长一段时间没有办法进行健身方面的锻炼,退伍前体重也迅速增长了20多斤,后来我离开生活了五年的部队回到了家乡。


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从退伍的那一刻起我就希望自己能够到专业的健身院校去进行系统的学习,可是我的家人更希望我能有一份稳定的工作,所以我就到地铁站去上班了。在地铁站每天就这样过着重复而单调的生活,枯燥而乏味。


我深深地觉得我是在浪费时间浪费生命,我不喜欢这样的生活状态,我觉得我还年轻,我应该为了自己的梦想去拼搏去奋斗。我一直都能知道在我的内心深处还有一个健身的梦想,我要努力去实现它所以,我努力说服了我的家人,辞去了地铁站的工作,准备到专业的学校去学习健身,踏上我的健身道路。通过搜集资料和听取专业人士的建议,最终我选择了去费恩莱斯进行深造。


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在这里,我第一次接触到了神奇的人体构造,发现了健身也要掌握深奥的知识;在这里,我系统学习了各种课程,发现了健身也要讲究科学的方法,科学的训练;在这里学到了很多东西,专业的老师,全国冠军导师传授专业的知识,以前从没听过,接触过,感觉受益匪浅。毕业前我知道学院可以打毕业赛,但是自己又比较胖,肚子上都是赘肉。


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于是我暗自下决心一定要拼一把,通过学到的知识,进行了严格的饮食控制,每天的食物是:鸡胸肉、牛肉、鸡蛋、红薯、玉米、少油少盐,同时要加强力量训练及合理的有氧安排。


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终于功夫不负有心人,我成功减掉二十斤,最后毕业赛上拿到了第一名的成绩。


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那一刻我觉得我所有的坚持、所有的辛苦、所有的付出都是值得的,也感谢学院所有导师的辛苦付出,耐心的教学。在学院也认识了很多喜欢健身的朋友。


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现在,我是一名健身教练,在实现自己梦想的道路上坚持着努力着。希望更多像我一样怀揣梦想的年轻人不要轻易被现实打败,趁青春正好,去拼搏奋斗吧。


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