APTC—高级进阶私人教练认证课程 

APTCAdvanced Personal Trainer Certification

课程特色


讲授方式:理论讲授 + 案例剖析 + 小组研讨 + 互动游戏 + 情境模拟


课程优势

品牌力量:拥有国内外顶尖的冠军导师团队,更加专注于一流健身教练的培养。以就业为导向,以实践技能为核心,打造国内健身行业领跑者。

专业性高:APTC课程学习周期为2个月,并且包含3项特色课程和2项IBFA(国际身体阻力与体适能训练协会)证书认证课程。其中所增设的3项特色课程:FIPT-PILATES私教普拉提、竞技比赛训练、中级运动营养与饮食课程,对授课导师的专业素质要求极高,其专业技术含量是同行业很多机构都无法比拟的。

就业保障:两项本需单独认证的IBFA国际特色证书认证,我们依旧将其包含在APTC课程中为学员提供了强有力的就业保障,并且获得2项IBFA特色证书。


APTC进阶私人教练认证课程(2个月)

招生对象


零基础人群


课程学费


16800元


课程学期


2个月


课程内容

1. 职业规划;

2. 心脏复苏与急救;

3. 初级抗阻力训练课程;

4. 运动功能解剖学;

5. 抗阻力实操训练;

6. 基础运动营养及饮食计划;

7. 运动生理;

8. IBFA-PTMMA(MIXED MARTIAL ARTS)”私教MMA综合格斗认证”;

9. IBFA-COMPETITIVE RESISTANCE TRAINING“竞技抗阻力训练认证”;

10. 竞技健美健身选手训练技术:

竞技比赛训练:CLASSIC BODYBUILDING+BODYBUILDING;

竞技比赛训练:WM’S PHYSIQUE +BIKINI FITNESS;

11. IFBB中级营养课程;

12. 完整体适能训练与评估:肌力训练/肌耐力/爆发力/协调性/敏捷性/平衡感/心肺功能/柔软性以及特殊训练法;

13. 轻适能功能性训练:(炮筒/飞力士/牛角包/壶铃/药球/弹力带/平衡碟/跳绳/抗力球/平衡/踏板);

14. IBFA-T.R.X(TOTAL RESISTANCE EXERCISE )“悬挂系统认证”;

15. 健康体适能+体测流程、结果分析;

  考核 

1. 初级抗阻力训练课程考核

2. IBFA-MMA综合格斗认证考核

3. IBFA竞技抗阻力认证考核

4. IFBB中级营养课程考核

5. 轻适能功能性训练考核

6. IBFA悬挂系统认证考核

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