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他痛定思痛,沉沦之后,健身给了他的新的改变!

日期:2017-10-09 发表:管理员

他痛定思痛,沉沦之后,健身给了他的新的改变!

 

我叫陈青山,来自四川。

 

从小身体比较瘦弱,上学那会儿比较喜欢打篮球。高中毕业就开始在广东一带打工,去过很多城市,做过鞋厂工人、网吧网管、陶瓷厂工人、在网店做过美工 、自己开过烧烤店。

 

他痛定思痛,沉沦之后,健身给了他的新的改变!

 

22岁结婚,如今2个孩子,大的儿子小的女儿。生活过得还行不算太好,不算太坏。自己平时下班回来最大的爱好就是上网打游戏,抽烟,熬夜,喝啤酒。

 

29岁的时候,也就是2017年。偶然去商场买衣服,照了照镜子。发现自己驼背、 瘦、面部黄黑,简直就是一屌丝嘛。我不甘心就这样到我的30岁,我想改变 。于是我辞去了办公室的工作,找了一个健身房做会籍顾问。刚开始好多健身房没有要我,因为太瘦 形象不好。后来终于有家健身房答应我上班。于是我就开始接触健身行业。看着教练那健硕的身材,再看看我的小身板。我要改变的愿望也越来越强烈。

 

他痛定思痛,沉沦之后,健身给了他的新的改变!

 

我开始觉得做教练帅气、阳光,主要是壮哈哈。于是我就开始在成都周围,包括网上搜索资料,去哪里学健身教练,我也咨询过一些健身教练培训机构。有的跟我说你都29岁了,条件也不好,劝我放弃。身边很多朋友和家人也都叫我算了,老老实实上班。我还是不甘心,后来联系到北京费恩莱斯健身学院的课程顾问。他们给我说健身什么时候开始都不晚,我当时挣扎了3个月。包括给家里人做工作。

 

终于6.23我踏上了去北京的路 ,成为6.25期费恩莱斯的学生。这是我梦的开始,刚去学校啥都不懂,看到我们学院的导师那身材,把我羡慕得不行 。在学习了一些基本动作以后,每天我都会去训练,再通过导师讲解的营养,那更是如虎添翼、身材一天一天再变化,没接触健身之前,觉得变壮好难。学完课程以后觉得其实不难,主要是日复一日的严格要求自己 训练 饮食 休息。

 

他痛定思痛,沉沦之后,健身给了他的新的改变!

 

在学校的3个月时间,让我离开学校10多年再次像回到我的学生时代。真是生命中难忘的一段旅程,学校的每位导师都是那么优秀。在他们身上学到的永远不是健身那么简单。

 

他痛定思痛,沉沦之后,健身给了他的新的改变!

他痛定思痛,沉沦之后,健身给了他的新的改变!

 

位导师都有自己的风格与魅力。尹耀老师口齿犀利、博学多才;景浩老师上课幽默、干货满满;师洋老师讲课实实在在,乐观豁达。他给我取了两个外号:一个是力王,因为我给他按摩按疼他了,另一个是屁王,有次上课放了一个连环屁,哈哈。导师太多就不一一讲了。

 

他痛定思痛,沉沦之后,健身给了他的新的改变!

 

总之,感谢所有费恩莱斯的导师们,谢谢你们。来不及跟你们一一道别。谢谢你们教会我如何管理自己的身材、健康,更重要的是如何帮助有需要的人。太多不舍祝你们永远永远开心!

 

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